Bari: penultima seduta in vista della trasferta di Terni

Prosegue la marcia di avvicinamento dei biancorossi alla sfida contro la Ternana guidata da mister Breda in programma allo stadio 'Libero Liberati' di Terni a partire dalle ore 20:30 di giovedì 23 maggio, gara valida per il ritorno dei playout Serie BKT '23-'24.

Dopo un prologo in palestra incentrato su lavoro di prevenzione e core stability, la seduta di questa mattina, svolta sul terreno del San Nicola, ha riguardato aspetti prevalentemente tattici: in apertura attivazione muscolare, quindi circuiti tecnici prima di passare ad una serie di esercitazioni tattiche su tutto campo con obiettivi variabili e lavoro specifico su calci piazzati e conclusioni a rete.

Per domani mattina è in programma la consueta seduta di rifinitura pre gara, quindi il gruppo partirà alla volta dell'Umbria.