Bari: quarta seduta d'allenamento in vista della sfida con il Cesena

Quarta seduta di lavoro settimanle per il gruppo biancorosso nella marcia di avvinamento alla sfida contro il Cesena guidato da mister Mignani, 11° turno di campionato, in programma domenica 2 novembre, a partire dalle ore 15:00, sul terreno del San Nicola.

Dopo un prologo in palestra, questa mattina la squadra si è allenata sul terreno del centro SKF di Modugno: apertura dedicata all'attivazione muscolare, quindi esercitazione tecnica ad intensità crescente e focus su parte tattica a tutto campo; in chiusura lavoro specifico sulle conclusioni a rete. Lavoro differenziato in intensità per alcuni elementi della rosa. 

Per domani è in programma una seduta di lavoro pomeridiana.