Bari: prima seduta per Castrovilli e Antonucci

Quarta seduta settimanale per il gruppo biancorosso nella marcia di avvicinamento alla sfida valida per la 1a giornata di campionato contro i lagunari guidati da mister Stroppa, in programma sul terreno del 'Pier Luigi Penzo' di Venezia a partire dalle ore 19:00 di domenica 24 agosto.

Questo pomeriggio la squadra, dopo un prologo di attivazione in palestra, ha sostenuto una seduta sul terreno dell'Antistadio: prima parte dedicata a riscaldamento a secco ad intensità crescente, seguita da una corposa parte tattica sviluppata a tutto campo. In chiusura lavoro dedicato alle conclusioni a rete. Prima seduta di allenamento con i nuovi compagni per Mirko Antenucci (lavoro atletico senza palla) e Gaetano Castrovilli. Gestione dei carichi di lavoro per alcuni elementi della rosa; tabella di lavoro personalizzata per Davide Colangiuli e Christian Gytkjaer. 

Per domani è in programma una seduta di allenamento mattutina.